寝れない💧

最近不眠症

 

 

 

全然眠れずに朝方まで起きていて

困ってる。

 

 

 

寝ようと思うのが、いけないのかな?

 

 

 

それでも、昼間も眠れず起きているので

なんとなく体が重い😥

 

 

 

それなのに、日々眠れない時間が

伸びていく…

 

 

 

なんで❓

 

 

 

寝れないから

寝なくちゃ、寝なくちゃ…と

思えば思うほど

寝れなくなる気もするので

 

 

 

寝れなきゃ寝れなくてもいーや…と

気楽に考えよう🙄

 

 

 

仕事してるわけではないし

眠ければ昼寝してもいいんだもんね、